Herbal untuk Menurunkan Berat Badan

Herbal untuk Menurunkan Berat Badan – Berat badan memang sesuatu yang terkadang menyita perhatian ketika bobotnya melebihi kadar yang seharusnya. Menurunkan berat badan pun menjadi hal yang harus diketahui cara yang baik agar tidak terus mengalami kenaikan berat badan. Sebab berat badan berlebih akan memicu munculnya berbagai macam penyakit lainnya, seperti jantung, cepat lelah dan sulit buang air besar.

Begitu banyak muncul obat-obat yang mampu menurunkan berat badan. Tetapi resiko mengkonsumsi obat-obat tersebut juga tidak kecil. Efek samping pasti saja ada sehingga aktivitas menurunkan berat badan juga menjadi dilema tersendiri. Namun, perkembangan ilmu pengetahuan ditemukan tanama-tanaman herbal untuk menurunkan berat badan

Adapun herbal untuk menurunkan berat badan antara lain:

Kayu Manis

Herbal untuk Menurunkan Berat Badan

Kayu manis memang dikenal sebagai salah bahan penyedap pada suatu cake atau makanan. Tetapi kayu manis menjadi salah satu herbal untuk menurunkan berat badan. Salah satu manfaat kayu manis itu sendiri dapat menunurkan kadar glukosa karena itu cocok untuk menurunkan berat badan karena asupan glukosa berlebih dapat diturunkan sehingga tidak menjadi lemak berlebih. Selain itu kayu manis memberikan efek kenyang lebih lama sehingga yang sedang diet tidak perlu khawatir kelaparan.

Jahe

Herbal untuk Menurunkan Berat Badan

Keberadaan jahe sangat membantu untuk menurunkan berat badan. Sebab, kandungan kalori yang dimiliki jahe sangat sedikit. Selain itu jahe berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah sehingga kalori yang ada di dalam tubuh bisa terbakar tanpa harus tertimbun sebagai lemak.

Lada Hitam

Herbal untuk Menurunkan Berat Badan

Lada hitam memang familiar digunakan hanya sebagai bumbu masakan yang memberikan rasa pedas yang menyengat. Namun lada hitam juga dapat digunakan untuk menurunkan berat badan karena kandungan piperin. Senyawa piperin yang ada di dalam lada hitam ini berfungsi untuk mengontrol pertumbuhan sel lemak baru. Dengan demikian obesitas dapat ditekan karena timbunan lemak dihalangi oleh senyawa piperin di dalam tubuh. Jadi, tidak salah jika lada hitam digunakan sebagai herbal untuk menurunkan berat badan.

Bagaimana dengan Anda? Sudah idealkah berat badan Anda saat ini?